تغذیه سالم

راهکار مناسب برای درمان درد پشت زانو

درمان درد پشت زانو   اگر تا به حال درد پشت زانو، یا تورم و سفت شدن پشت زانویتان را داشته اید،این مطلب را بخوانید تا برخی از رایج ترین عوامل درد مزمن پشت مفصل زانو و چگونگی رفع آن را بشناسید. ۴ دلیل برای اینکه درد پشت زانو دارید به عنوان یک دونده، داشتن […]

ادامه مطلب

ویتامین هایی که نیکوتین را از بدن خارج می کنند

نیکوتین   ویتامین ها می توانند به وسیله ترمیم آسیب ناشی از نیکوتین، در فرایند خارج شدن نیکوتین از سیستم شما در طول دوره ترک سیگار کمک کنند. با این ویتامین ها آشنا شوید. در دوره ترک سیگار چه ویتامین هایی مصرف کنیم؟ نیکوتین به مرور زمان باعث وابستگی به مخدر شده و منجر به […]

ادامه مطلب

درمان بی‌اختیاری ادراری

بی‌اختیاری ادراری       بی‌اختیاری ادرار، مشکل بسیاری از بیماران است، به‌خصوص آنهایی که درمان‌های دارویی و غیردارویی تاثیری در بهبود وضع‌شان نداشته و ندارد. بعضی از بیماران مجبورند روزی چند بار با استفاده از سوند، مثانه خود را تخلیه کنند و این کار غالبا برای آنها ناخوشایند است بی‌اختیاری ادرار و روش نوین […]

ادامه مطلب

تعداد افراد مبتلا به ایدز در ایران چند نفر است؟

افراد مبتلا به ایدز در ایران   رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت به مناسب ۱۱ آذرماه، اول دسامبر، روز جهانی ایدز به بیان مهمترین اقدامات و اهداف وزارت بهداشت در پیشگیری، کنترل و کاهش موارد ابتلا و مرگ ناشی از بیماری ایدز در کشور پرداخت. خبرآنلاین: رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر […]

ادامه مطلب

به اعداد زیر بطری های آب معدنی حتما نگاه کنید

اعداد زیر بطری های آب معدنی بهتر است قبل از خرید آب معدنی به نشانه های استاندارد آن و همچنین عددهای درج شده در زیر بطری دقت زیادی کنید. این اعداد به شما اطلاعاتی درباره کیفیت مواد تشکیل دهنده بطری میدهند. این ارقام از ۱ تا ۷ می باشند که هرکدام گویای کیفیت مواد تشکیل […]

ادامه مطلب

معجره درمان ناباروری مردان با انار

درمان ناباروری مردان   هورمون های نقش خاصی در بدن ایفا می کنند. برخی موادغذایی ومیوه ها به طور معجزه آسایی در تنظیم هورمون های زنانه و مردانه موثر هستند هورمون‌ها دسته‌ای از مواد شیمیایی هستند که در بدن تولید می‌شوند و انجام برخی از کارهای بدن را تنظیم می‌کنند. هورمون ها به مقدار بسیار کم […]

ادامه مطلب

نشانه های داشتن فرزندان دوقلو در خانم های باردار را بدانید

فرزندان دوقلو در خانم های باردار   بارداری چند قلویی علامت‌های کمی متفاوت، با بارداری تک قلویی دارد، لذا باید از داشتن دوقلو آگاه بود تا بتوان با خطراتی که جنین‌های چند قلو را تهدید می‌کند، مقابله کرد خانم های باردار مراقب  باشند دکتر فرناز مشیری جراح و متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه، […]

ادامه مطلب

فواید سلامتی میوه‌ی شگفت انگیز لیمو شیرین

لیمو شیرین لیمو شیرین ، یکی از میوه‌های بسیار خوب است که هم می‌توانید از خوردن آن و هم از نوشیدن آب میوه‌اش لذت ببرید. بهترین زمان خوردن آن، پس از نرمش صبحگاهی، جلسه یوگا یا یک پیاده روی طولانی است، چرا که این میوه یک گزینه‌ی عالی برای رفع تشنگی است لیمو شیرین بسیار […]

ادامه مطلب

جرمگیرهای طبیعی به دست آوردن دندان هایی تمیز و سفید با انواع خوراکی ها

جرمگیرهای طبیعی سفید کردن دندان ها یکی از رموز زیبایی و داشتن لبخندی زیبا است. برای سفید کردن دندان های تان به جای استفاده از جرمگیرهای شیمیایی از جرمگیرهای طبیعی استفاده کنید. سفید کردن دندان با مواد طبیعی برای این که لبخندی زیبا داشته باشید، بهره‌مندی از دندان هایی تمیز و سفید عنصری کلیدی محسوب […]

ادامه مطلب

چندین روش خانگی برای از بین بردن بوی بد دهان

از بین بردن بوی بد دهان   بوی بد دهان می تواند باعث خجالت شده و اعتماد به نفس شما را خدشه دار کند. در این مقاله چند روش خانگی موثر در از بین بردن بوی بد دهان معرفی شده است که با آنها می توانید بوی بد دهان خود را کنترل کرده و از […]

ادامه مطلب