تماس با مدیر
دوشنبه, ۱۵ آذر , ۱۳۹۵

خانم ها برای جلوگیری از بزرگ شدن شکم این سبزی را بخورند

خانم ها برای جلوگیری از بزرگ شدن شکم این سبزی را بخورند

تره,خواص تره, فواید و خواص تره برای خانم ها,

 

تره از سو هاضمه و نفخ جلوگیری می کند و مصرف آن برای سلامتی پوست و مو بسیار مفید است.

تره از گیاهان خوراکی و در دسته سبزی‌هاست که همانند دیگر سبزی‌ خوردن‌ها دارای کالری کم اما سرشار از ویتامین‌های مورد نیاز بدن خانوم‌هاست. تره جز سبزی‌های پرخاصیت و باارزشی‌ است که سرشار از آهن و ویتامین‌های B6، B2، B1، منگنز، فسفر، پتاسیم و سدیم و مقدار کمی آرسنیک است و هر 1 عدد آن می‌تواند نقش زیادی در سلامت بدن خانم‌ها داشته باشد.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، تره از سوء‌هاضمه و نفخ جلوگیری می‌کند و باعث تقویت مفاصل و کاهش دردهای جسمانی می‌شود.

گفتنی است، خانم‌ها با مصرف مقداری تره در روز دیگر نیازی به دریافت مکمل‌های رژیمی غذایی ندارند و این سبزی اگرچه طعم و مزه آن مورد پسند بسیاری از افراد نیست اما می‌تواند برای سلامتی پوست و مو خانم‌ ها بسیار مفید باشد.

نتایج مطالعات نشان می‌دهند، تره باید جزء سبزی‌های اصلی مورد مصرفی توسط خانم‌ها باشد و این سبزی قادر است عفونت‌های لگن و اختلالات چاقی و مشکلات معده و روده را برطرف کند.




Copyright 2007 - 2016
بستن پنجره