تماس با مدیر
پنج شنبه, ۲۵ مرداد , ۱۳۹۷


پیشگیری از سرطان پروستات با انزال مکرر

پیشگیری از سرطان پروستات با انزال مکرر

 پیشگیری از سرطان پروستات

خبرهای زیادی در مورد انزال مکرر و کاهش خطر سرطان پروستات Prostate cancer  منتشر شده است. ولی این تکرار چقدر باید باشد؟ مطالعه ای که در دانشکده پزشکی هاروارد Harvard Medical School  منتشر شد به ۲۱ بارانزال در ماه اشاره می کند. مطالعه مشابهی در استرالیا Australian  به ۷ بار انزال در ماه اشاره دارد.

سرطان پروستات

ولی یک نکته وجود دارد: یک مطالعه جدید عنوان کرده است که این کار فقط یک اقدام پیشگیرانه در مردان ۵۰ ساله و بالاتر از آن است.

مراحل کاهش خطر سرطان اغلب شامل کارهای زیادی است که نباید انجام دهید بنابراین مسلما خبر خوشایندی خواهد بود وقتی مردان بشنوند کاری که برایشان لذت بخش است می تواند خطر سرطان پروستات را کاهش دهد.

محققان دقیقا نمی دانند چرا انزال مکرر می تواند از شما در مقابل سرطان پروستات محافظت کند و این نظریه هنوز جای بحث دارد. یک نظریه این است که انزال باعث می شود غده پروستات از شر مواد ایجاد کننده سرطان، عفونت و مواد التهابی خلاص شود. ولی مهم ترین مسئله بحث برانگیز در این مطالعه سن فرد است.

 

ارتباط بین دفعات انزال و سرطان پروستات

مطالعه ای که در سال ۲۰۰۸ انجام شد نشان داد مردانی که در دهه ۲۰ و ۳۰ زندگیشان از نظر جنسی فعالیت خیلی بالایی داشته اند ( رابطه جنسی یا خودارضایی ) به احتمال بیشتری به سرطان پروستات مبتلا خواهند شد.

مطالعه ای که در هاروارد انجام شد از یافته ای مربوط به سن در مطالعه قبلی حمایت نمی کند و هیچگونه ارتباطی بین سرطان پروستان و سن انزال پیدا نکرد با این که فایده آن را با افزایش سن نشان داده است. مطالعه ای که در استرالیا انجام شد نشان داد که انزال مکرر در زمان بلوغ باعث کاهش احتمال سرطان پروستات خواهد شد.

همچنین به نظر نمی رسد که انزال تاثیری در محافظت از فرد در برابر سرطان پیشرفته یا تهاجمی داشته باشد.

برای درک بهتر بین انزال و سرطان پروستات به تحقیقات بیشتری نیاز است.

احتمال خطر ابتلا به سرطان پروستات در شما چقدر است؟

یک مطالعه ۱۸ ساله در هاروارد که توسط ۳۰ هزار پزشک متخصص بهداشت روی حطر سرطان پروستان انجام شد نشان داد مردانی که در ماه ۲۱ بار انزال داشته اند در مقایسه با مردانی که در ماه ۴ تا ۷ بار انزال داشته اند، خطر سرطان پروستات در آن ها ۲۰ درصد کاهش داشته است.

مطالعه ای مشابه در استرالیا نشان داد که خطر سرطان پروستات در مردانی که در هفته ۷ بار انزال داشته اند، ۳۶ درصد کاهش داشته است.

آیا شما در معرض سرطان پروستات هستید؟

سرطان پروستات دومین سرطان شایع در مردان است. سرطان پوست Skin cancer شایع ترین نوع سرطان بین مردان است. در آمریکا از هر هفت مرد یک نفر در مرحله ای از زندگی به سرطان پروستات مبتلا می شود.

عوامل زیر بر خطر ابتلا به سرطان پروستات تاثیر می گذارد:

سن: مردان بالای ۵۰ سال بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پروستات هستند.

نژاد: سرطان پروستات در بین مردان آفریقایی آمریکایی رایج تر است.

ژنتیک: سابقه فامیلی خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می دهد.

وزن: چاقی ممکن است خطر ابتلا به سرطان پیشرفته پروستات را افزایش دهد.

سطح فعالیت: عدم فعالیت فیزیکی نشان دهنده افزایش خطر در برخی مردان است.

رژیم غذایی: رژیم غذایی با چربی های حیوانی ولبنی بالا، فیبر، میوه و سبزیجات کم باعث افزایش خطر می شود.

قد: مردان قد بلند بیشتر به سرطان پروستات مبتلا می شوند.

مواد شیمیایی: قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خطر ابتلا را افزایش می دهد.

همچنین اگر با بیش از ۳۰ زن رابطه جنسی داشته باشید یا اگر دچار بیماری جنسی شده باشید احتمال خطر در شما افزایش پیدا می کنید و دلیلش می تواند عادت های جنسی شما باشد و یا شاید به این دلیل باشد که به دلیل بالاتر بودن سطح هورمون های جنسی مردانه در بدنتان میل جنسی بیشتری دارید که می تواند یکی از عوامل خطر ساز باشد.

راه های کاهش خطر سرطان پروستات

علل ایجاد کننده سرطان پروستات شناخته شده نیستند ولی شواهدی وجود دارد که رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم می تواند از شما محافظت کند. کارهایی که باید انجام دهید از این قرار است:

کاهش مصرف گوشت قرمز، چربی حیوانی و لبنی

اضافه کردن میوه و سبزیجات بیشتر به رژیم غذایی

در مردان مبتلا به سرطان پروستات، مصرف آسپرین ممکن است پیشرفت بیماری را کاهش دهد.

امتیاز دهید





وبگردی
Copyright 2007 - 2017